갈라지는 발뒤꿈치

갈라지는 발뒤꿈치

[원 인]
발이 받는 하중의 50%를 뒤꿈치가 받게 되고, 자연히 피부는 발 뒤꿈치 뼈를 보호하기 위해 다른 부위보다 두꺼워지게 되지만, 다른 복합적인 이유가 합쳐지면서 발 뒤꿈치에 문제가 생기게 된다.

*내부적 요인
체중과다, 생식기문제(갱년기 호르몬 변화), 피부노화, 표피층건조
*외부적 요인
여름철 맨발문화, 겨울철 건조함, 잘못된 보행습관, 진균성 피부질환등

[증 상]
뒤꿈치 주위가 두꺼워 지면서 동시에 건조해지기 때문에 외관상 하얗게 마르게 된다.비늘처럼 결이 생기면서 갈라지거나, 논바닥이 말라서 갈라지듯 깊이 갈라지기도 하며, 갈라진 사이로 진물이 나오고 심하면 출혈이 생길 수도 있기 때문에 걸을 때 심한 통증이 있다.

[관 리]
뒤꿈치는 가능하면 한번에 자극을 많이 하면 안되므로 단계적으로 각질을 제거하면서 동시에 적절한 크림과 오일들을 이용하여 재생 관리를 해줘야 한다.

상처가 있거나 두꺼운 경우에는 자가 관리시 상처와 감염의 위험이 있으므로 전문 발 관리사의 전문 도구를 이용한 관리(푸스플레게)를 권하며 반드시 진균성 피부 질환과 구분하여 관리하여야 한다. 뒤꿈치의 완충을 위하여 실리콘 패드나 인솔등을 이용할 수 있다.